我手心发热，晚上睡不好、多梦，很容易上火，每天喝的水也不少

我手心发热，晚上睡不好、多梦，很容易上火，每天喝的水也不少

手心发热，晚上睡不好、多梦，很容易上火，每天喝的水也不少。你这是阴虚，火也是虚火。你有常常憋气吗？心情放开一点轻松一些，你腰膝不酸软？那你觉得腰膝容易累吗？你可以吃一些知柏地黄丸或六味地黄丸。吃两天，一天三次，如果两天后，症状没有改变，你很是去看看吧。 蔬菜属于凉性的，常吃容易造成肚子内凉凉的。你还是多吃点主食或肉食（饭或牛肉等）。