做完的梦为什么会忘记

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解决时间 2021-04-07 20:31

晚上做了个可怕奇怪的梦，但似乎不是恶梦，只记得后来我突然醒了，不是被吓醒了也不是被吵醒了，醒后我特别害怕，回忆了一下，我安慰自己没事，那不可能发生，只是一个梦，但第二天我却怎么也想不起做了什么梦，反而做的另一个普通的梦却没忘

注：半夜醒后我并没有睁开眼，而且还回忆了下梦境

最佳答案

这是潜意识的自我保护功能，一些能引起你不舒服的梦会很快的删除，其实你要想记住它也很简单，是在你做完梦，醒来时不要睁眼，这时梦还没被删除然后把它在脑子中重复一边，这样就能记住了。

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因为梦是你心理的反射，往往是那些不会在现实中发生的事，才会出现在梦中。所以回到现实的时候你大多会忘了。可是，有些人还是会记得很清楚的，像我就总是记着。

这是两半脑的分工，左半脑休息，右半脑工作。等你醒后，左半脑又开始工作，另一半的事他当然不知道。

梦是由大脑皮层神经冲动而形成的，夜晚的时候你并没有利用记忆神经去记忆，仅仅短暂记忆，但记住那个梦是你在醒前最后一个梦，进而醒后你去回想并将其刻印在记忆神经上。夜晚你并没有真的醒，但你也处于半睡半醒之间

楼主好！（1）能记住的梦属于你是浅睡眠的状态下，这样的睡眠质量是不高的，有什么物体响声的话你是可以听到的。（2）不能记住的梦是在深度状态下的。希望对你有帮助，祝好

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