铁元素超标的人可以食用蜂蜜水吗

铁元素超标的人可以食用蜂蜜水吗

铁元素超标的人最好不要食用蜂蜜水。蜂蜜中含铁相对来说还是比较高的。蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒。蜂蜜是被广泛认知的天然营养食品。试验表明，蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁、钙、铜、锰、钾、磷等，还有多种维生素和有机酸，因此蜂蜜被称为“血清之王”。 蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质。常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等，并能提高人体免疫力。　　单糖：葡萄糖和果糖可直接被人体消化吸收。　　酶类：各种酶能够促进人体对多种物质的消化吸收。　　乙酰胆碱：消除疲劳、兴奋神经、提高记忆力。　　黄酮：抗氧化，提高机体免疫力。铁元素超标的人容易引起肝、心脏、肝、胰、神经和胃等各方面的疾病。铁超标会加大心脑血管疾病的发病率，而且易得骨质疏松、肝硬化，肤色也会变暗、患癌症等。铁元素超标的人应及时到医院就诊，用一些药物中和一些体内的铁含量，尽快把铁降下来。