孕妇每天吃多少水果
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-15 23:34
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-10-15 00:09
孕妇每天吃多少水果
最佳答案
- 二级知识专家网友：詩光轨車
- 2021-10-15 01:28
孕期食用水果，应该注意“度”和“道”
水果的补充，每天最多不要超过200克，尽量选择含糖量低的水果，不要无节制食用西瓜等高糖分水果。进食瓜果一定要注意饮食卫生。
孕妇最好在怀孕第24周到第28周时，去医院进行定期血糖测定，随时监控，避免“妊娠糖尿病”的发生。
水果的补充，每天最多不要超过200克，尽量选择含糖量低的水果，不要无节制食用西瓜等高糖分水果。进食瓜果一定要注意饮食卫生。
孕妇最好在怀孕第24周到第28周时，去医院进行定期血糖测定，随时监控，避免“妊娠糖尿病”的发生。
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