在夏天骑单车流出来的汗是脂肪吗？
答案:4 悬赏:10
解决时间 2021-02-07 01:40
- 提问者网友：星空下的寂寞
- 2021-02-06 05:47
在夏天骑单车流出来的汗是脂肪吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：厌今念往
- 2021-02-06 06:31
流出来的汗并不是脂肪，脂肪是在运动中在体内燃烧，以热量形式消耗掉的，脂肪并不是直接从皮肤流出来的！
全部回答
- 1楼网友：迷人小乖乖
- 2021-02-06 07:41
要看运动的时间和量，运动开始是消耗糖元。一般至少要30分钟，开始出汗，才开始消耗脂肪。你活动时间可以延长。晚饭可以青菜为主，含纤维多，热量少，又有饱腹感。
- 2楼网友：糜废丧逼
- 2021-02-06 07:31
就是汗水，主要由水构成，不是脂肪
- 3楼网友：星星坠落
- 2021-02-06 07:09
确切的说你留的汗是消耗水分~而不是脂肪！你不可能不喝水因为要补充流失的水分！如果不喝很容易虚脱~时间长了就脱水了！减肥是要肌肉来带动身体机能的运动，在营养水分入不敷出的时候身体会开始消耗脂肪。
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