一周半孩子吃深海鱼油可以吗？

一周半孩子吃深海鱼油可以吗？

建议：目前，市面上的深海鱼油主要是补充EPA和DHA的营养保健品。
EPA——畅通血管：有助于保持血管畅通，预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生；清楚血液中堆积的脂肪，预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。
DHA——健脑益智：是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础，可以促进、协调神经回路的传导作用，以维持脑部细胞的正常运作。用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力，而老年人补充DHA则有助于活跃思维，预防老年痴呆症。

但这种保健品并不适合幼儿、儿童来补充不饱和脂肪酸，一般可从食物中正常补充。