丽颜堂排汗运动机好不好

丽颜堂排汗运动机好不好

建议：关于减肥，这个排汗运动机应该可以实现短时间减轻体重的效果，但肯定不是严格意义上的减肥，因为减肥是希望减少脂肪，而排汗运动机通过大量排汗来减轻体重，其实根本是舍本求末，因此，还是老老实实的通过运动来减肥比较实在。运动减肥，可以选择骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉，还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥方法。

建议：你好，广告里说使用排汗运动机进行排汗可以代替运动，事实上不是这样的。因为运动的主要功能不是排汗，它可以帮助你提高耐力，增加身体的柔韧性，增加肌肉，增强体质，这些不是排汗所能做到的。依靠排汗减肥是不靠谱的，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥。