晚上经常失眠，到底怎么
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-11-08 00:14
- 提问者网友：骑士
- 2021-11-07 12:09
晚上经常失眠，到底怎么
最佳答案
- 二级知识专家网友：洒脱疯子
- 2021-11-07 12:25
失眠跟缺钙有关系，还有一种就是个人生活精神压力的原因导致失眠，可以吃我们这里的双松片·松花粉·松花钙奶粉调理好
全部回答
- 1楼网友：千夜
- 2021-11-07 13:39
晚上常失眠，常为神经衰弱引起，是晚上常常想事情不能入睡吗？还是没有睡意，晚上一般几点休息，睡得太晚也可能会失眠，尽量是想睡觉就去睡觉，过了想睡觉的点就可能会失眠，这是失眠的人的状况，您是吗？我原来也是经常失眠，现在已经睡眠质量变得很好了，呵呵
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