老人晚上睡觉，睡到半夜腿抽筋，就疼醒了。怎么办？

可以检查一下是否是由于缺钙而引发的腿部痉挛，大部分老年人是因此而导致的腿部抽筋，所以可以给老人适当的补补钙片，或者是晚上睡觉前喝杯热牛奶即可以缓解腿部抽筋还能促进老人的睡眠。

按推后胸椎两侧

老年人缺钙，可适当吃点钙片，或喝点鲜牛奶

半夜腿抽筋，不是缺钙就是受凉。

每天补补钙，睡前烫烫脚。

那是缺钙引发的

这个大多数是老年缺钙所引起的，适当补钙可以改善，在一个就是中医的寒凝肝脉导致的，可以温肝暖脾，舒经活络。

这种情况不要随便补钙，因为不好吸收。在腿肚上找痛点进行按摩，同时注意保暖，别受凉了。

缺钙啊，骨质疏松，适量喝点牛奶，晚上睡前泡泡热水脚

你好，这是缺钙的症状，赶紧补钙。