在减脂的同时怎么样能增肌呢？
答案:5 悬赏:0
解决时间 2021-10-25 22:33
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-10-25 19:12
在减脂的同时怎么样能增肌呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：一袍清酒付
- 2021-10-25 19:33
坚持仰卧起作没有用 我的一个同学做仰卧起作一天100次 做了三个月没有一点效果～～。。。 不知道是不是他有毛病
全部回答
- 1楼网友：低音帝王
- 2021-10-25 22:49
天天吸住肚子然后高抬腿做100下,我就是这样个腰挺拔了毛老老
- 2楼网友：污到你湿
- 2021-10-25 21:27
每天200个俯卧撑绝对见效!
- 3楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-10-25 20:56
我也遇到过这种情况,一定要坚持作仰卧起座啊,一定要坚持,因为物理健身一旦停下来一段时间就会反弹的.贵在坚持.相信你会成功的.
- 4楼网友：往事隔山水
- 2021-10-25 20:11
这个问题当然很有趣,我觉得有两种:一是仰卧起坐,二是游泳.
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