我真的很想知道减手臂的动作练什么有用
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-02-01 15:45
- 提问者网友：温柔又任性
- 2021-02-01 08:07
我真的很想知道减手臂的动作练什么有用，甩手臂有用吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：开心就好
- 2021-02-01 09:05
游泳
全部回答
- 1楼网友：转身后的回眸
- 2021-02-01 09:44
比这两项重要的是控制饮食，早饭多吃，复制一下，脂肪不能局部减我真心想告诉你，午饭比早饭少点。
脂肪不能局部减肥，除了手术。减肥两大项目跑步+游泳，所以你这么问都是错的，晚饭少吃。比控制饮食重要的就是要下定决心。
我在别的地方回答了这个问题
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