孕早期出现早孕反应时怎么办?饮食上需要注意些什么？

孕早期出现早孕反应时怎么办?饮食上需要注意些什么？

苏打饼是碱性，能起到中和胃酸的作用。如果是比较严重，还可以让医生开一些中和胃酸的药物，不过能不吃药还是不吃，并且尽量避免在早孕期间服药，一般是在孕中晚期才使用。饮食上可以吃一些容易消化的食物，吃姜、话梅等都是常规的止呕食物，少吃多餐，不一定是定时每日三餐，可以在三餐中加餐，或者饿了就吃一些，这样可有效缓解早孕反应。