走路久了脚后跟疼

走路久了脚后跟疼

应该没什么大问题，我有时候路走多了脚后跟也会疼，晚上记得用热水泡泡脚，并自己按摩一下脚后跟，让血液循环通畅。穿的鞋子要合脚，鞋底不要太硬。过段时间症状应该就没有了。脚冰凉的话，应该是素体阳虚的表现。建议你平时多吃一些羊肉、韭菜、海产品这些食品，会相对有所改善一些的。