吃菠萝+草莓+甜橙能减肥吗？

答案:5 悬赏:40

解决时间 2021-02-27 07:15

提问者网友：幽瑟玉琼情殇
2021-02-26 13:12

我最近晚上不想吃饭

不知道菠萝、草莓、甜橙这些水果能减肥吗姐妹们

最佳答案

二级知识专家网友：樣嘚尐年
2021-02-26 14:12

可以。
菠萝中含有16种人体必需的矿物质，补充这些矿物质，可促进消化吸收。另外，菠萝汁可有效分解脂肪，因此有助于减肥。可将菠萝加入到日常饮食中，可制作菠萝菜，可直接食用，还可榨成新鲜的菠萝汁。
草莓助消化，甜橙消食。
草莓,草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。
橘子，橘子内含的酵素能有效抑制制造脂肪的细胞，再加上含有降低体脂肪的食物纤维、以及容易产生饱足感，所以便有减肥功效。

全部回答

1楼网友：萝莉姐姐鹿小北
2021-02-26 17:23

吃菠萝+草莓+甜橙能减肥

2楼网友：如果这是命
2021-02-26 17:07

不是很管用

3楼网友：修女的自白
2021-02-26 16:32

应该不行甜的东西会发胖那可能减肥

4楼网友：不傲怎称霸
2021-02-26 15:21

貌似不行哦```水果中有糖份,吃下去会胖的,我在减肥夏令营时水果都没吃,才瘦了二十斤````

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