老公打呼噜,我睡不着,我该怎么办?
答案:5 悬赏:10
解决时间 2021-02-26 02:45
- 提问者网友:浪子生来ˇ性放荡²↘
- 2021-02-25 21:44
老公较胖,减肥比较困难,让他去医院,他又不去。家里没有分房睡的条件,我头对他脚睡也不行。我晚上使用过耳塞,可还是听得见。结婚1年,我有过好多个不眠夜,且自我感觉有些精神衰弱。因为,我老公后半夜就不怎么打呼噜了,可是我经过前半夜的折腾,后半夜就是听见他呼吸,都觉得声音大,再也睡不着了。且,我现在处于哺乳期,不能吃安眠药。想请教大家我怎样做才能让自己安睡呢?
最佳答案
- 二级知识专家网友:飘零作归宿
- 2021-02-25 23:20
让你 老公 去 医院喉科去 检查--可以 做小手术保证他呼吸顺畅---
大呼不是好事--发胖更加危险的
大呼不是好事--发胖更加危险的
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- 1楼网友:时光挺欠揍
- 2021-02-26 02:40
我一哥们打呼噜,媳妇整天说他,结果有一次他出差,媳妇失眠了,说听不到呼噜睡不着了,你睡觉的时候,试着把你的呼吸跟他调整到一个频率,慢慢就适应了,还有如果打呼噜的时候出现憋气,就要去看医生了,那样容易造成脑缺氧。
- 2楼网友:丢不掉的轻狂
- 2021-02-26 01:48
有一篇文章曾经说过这么一个故事,当他老公咬着筷子睡觉避免打呼噜的时候,女的竟然感觉太寂静了反而不适应了,没有了安全感,过了两天叫醒他老公把筷子拔了,呵呵,不适应的东西形成习惯以后就好了
- 3楼网友:哭不代表软弱
- 2021-02-26 00:37
实在没办法就离婚!
- 4楼网友:懂得ㄋ、沉默
- 2021-02-25 23:27
戴个零听抗噪卫士睡眠耳塞。我和你的情况差不多,我老公出气我都觉得声音很大,几乎整晚都睡不着,第二天头疼没精神。这个耳塞还有点用。希望能帮到你!
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