早上喝豆浆或者个包子之类的。
中午呢。不吃。喝水这样啦。反正就是不吃饭。
晚上呢。吃饭吃粉。但是不吃饱。
会怎样么。?
首先呢,这样是为了省钱。
其次呢,是为了减肥吧。
早上喝豆浆或者个包子之类的。
中午呢。不吃。喝水这样啦。反正就是不吃饭。
晚上呢。吃饭吃粉。但是不吃饱。
会怎样么。?
首先呢,这样是为了省钱。
其次呢,是为了减肥吧。
上一个回答的人说的很对,你可以把早晚餐调换过来
早上吃粉和饭,中午就吃米粉(推荐是桂林米粉)水果类益吸收的
晚餐喝豆浆,但别吃包子
豆浆是很好的减肥佳品,热量低容易产生饱腹感
但别因为贪图口感就加糖啊,小心白忙活反而起反效果
让我们一起成为瘦佳人吧 GO!GO!GO!!