纤姝减肥产品怎么样，有副作用吗？

纤姝减肥产品怎么样，有副作用吗？

减肥产品都会有一定的副作用，劝你不要用，要想减肥形成一种科学的饮食习惯加上一定量的锻炼就好了，没必要服用减肥产品。一般的减肥药服用之后都会需要大量的补充水分，停药之后反弹效果比较明显。不如养成合理的饮食习惯，晚上七点以后水米不进，早上不要吃太油腻，中午不油腻，营养丰富的午餐，不要吃太多，下午饿的时候，补充一根香蕉或是苹果，晚上就需要喝粥等食物，少吃就好了，坚持一段时间，养成习惯就能减轻体重，没必要服用减肥药

今年很流行这个，很多地方有这个店，听说效果还不错的，是中医减肥的一种，比较靠谱。

想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。 建议：合理饮食，尽量不要吃油腻食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起来喝杯盐水，再去跑步，晚上先吃饭，吃完饭休息半小时后，在去马路慢跑，尽量跑给一两个小时回去后，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗个热水澡，然后休息一会儿，就睡觉，尽量早点睡，这样坚持下去，肯定会瘦下去，不瘦的话，那就是你自己喝水都袱肠递段郛灯店犬锭华会胖的，这就没办法了。 望采纳！！！！！！