怎样做酱爆鱿鱼青椒
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-04-22 08:19
- 提问者网友:练爱
- 2021-04-21 20:51
怎样做酱爆鱿鱼青椒
最佳答案
- 二级知识专家网友:廢物販賣機
- 2021-04-21 21:44
前言我们天津人爱吃海鲜,讲究急火爆炒,尤其是炒鱿鱼,喜欢放面酱,那种面酱的酱香味,和鱿鱼的鲜香味搭在一起,口感非常好。喜欢吃酱爆口味的朋友可以试试。 有不少人担心鱿鱼中胆固醇含量高,会导致肥胖等,但实际上,鱿鱼体内的胆固醇多集中于鱿鱼的内脏,可食部分胆固醇含量并不高,根本没必要担心因为食用鱿鱼而导致胆固醇摄入量增多。因此,对怕胖的人来说,吃鱿鱼反而是一种不错的选择。但鱿鱼作为海产品也是一种发物,因此患有湿疹、和其他过敏性疾病的患者应当忌食。 青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素,具有促进消化,加快脂肪代谢等功效。 青椒的水分含量高(74%~94%),热量低,但随着它的成熟水分含量会降低,热量会增高。维生素A和维生素C随其成熟度而增加。一般来说维生素C的含量是番茄的3.5倍,与草莓和柠檬的含量差不多,在蔬菜中居首。
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