肾脏不好吃什么补钙好?
答案:3 悬赏:70
解决时间 2021-03-22 19:40
- 提问者网友:無奈小影
- 2021-03-22 13:34
我母亲有慢性肾衰,但是她总是腿抽筋,查微量元素是缺钙,请问吃什么补钙效果好?
最佳答案
- 二级知识专家网友:没感情的陌生人
- 2021-03-22 14:04
盖尔奇D 加骨化三醇 每天各一片
全部回答
- 1楼网友:冷眼_看世界
- 2021-03-22 16:40
平时多吃豆制品,奶制品,海产品,多喝,海带。蘑菇。燕麦粥,蛋黄等提高钙的摄入量。
再看看别人怎么说的。
- 2楼网友:怪咖小青年
- 2021-03-22 15:25
通常,食补被认为是补钙的理想方式,平时可以多喝豆浆和牛奶,多吃含钙量高的蔬菜、肉类、海产品等食物。但应该重视合理的营养配餐,注意选择含钙量较高又购买方便的食品。同时,还要注意适当摄取人体的生存和健康所依赖的各种营养素、水等。因为人体的各种营养素需求量不同,所以摄入量过多或者过少都会产生疾病、危及健康。也可以服用安全有效的保健产品,如胶原盖片,补钙的同时补充胶元蛋白,要想保证关节和骨骼健康的最佳办法,就是要做到钙与胶原蛋白同补,才能达到预防骨质疏松和改善关节疼痛,如腰背疼痛、骨质增生、骨质疏松、关节炎等,才能尽快使骨骼恢复弹性和韧性,并减少发生骨折的危险,这就是补钙更要补胶原的硬道理。
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