女性生理期体温有变化吗？怎么把握规律？

女性生理期体温有变化吗？怎么把握规律？

你首先应知道。排卵日 ，这很重要。

推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，

倒数14天或减去14天就是排卵日。

那一天，体温略有升高。（需仔细测。白带有拉丝现象。）

体温升高时。排卵开始 。

把这一天的前 后 各 三天 错开便是安全期

在排卵时房事。怀孕率非常高。

记住。避孕药是不能常吃和乱吃的。会使月经失调,内分泌紊乱。

严重时会得不孕症。同时还会影响身体健康。并且对下次的排卵日不好计算。