尿酸高能降到正常值吗
答案:2 悬赏:20
解决时间 2021-02-01 12:20
- 提问者网友:逝爱
- 2021-02-01 07:47
尿酸高能降到正常值吗
最佳答案
- 二级知识专家网友:丢不掉的轻狂
- 2021-02-01 08:19
问题分析:你好;尿酸高会引起痛风病,如没有形成痛风,可以通过饮食调理。饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.
意见建议:动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富,鱼虾类,肉 类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤,水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血 尿酸从肾脏排出。
意见建议:动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富,鱼虾类,肉 类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤,水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血 尿酸从肾脏排出。
全部回答
- 1楼网友:输掉的尊严
- 2021-02-01 09:49
男性416以下,女性367以下都算正常。
平时多运动,一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。
适当摄取蛋白质,以牛奶、鸡蛋为主,少吃盐,
禁止过量饮酒。同时要多饮水,多吃蔬菜。
少吃酸性食物(如肉类),少食动物内脏、鱼类和嘌呤含量高的食物。
要摄入充足的水分,每日应该喝水或者搽2000ml至3000ml,
可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等
中午饭后可泡点“御浓洚酸草搽”从根本上改善人体的内环境。
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