怀孕晚期应注意什么吗?
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-29 22:58
- 提问者网友:謫仙
- 2021-10-29 01:12
怀孕晚期应注意什么吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:举杯邀酒敬孤独
- 2021-10-29 01:51
越来越大的腹部使孕妇心慌气喘、胃部胀满,要注意一次进食不要太多,少食多餐,把吃零食也算作饮食的一部分。怀孕晚期容易引起便秘。多吃些薯类、海草类及含纤维多的蔬菜。身体加重,腿部负担重,容易抽筋、疼痛,睡觉前可以按摩腿部或将脚垫高。为了防止以后哺乳时发生乳头皲裂,经常擦洗乳头,然后涂一些油脂。同时,保持心情舒畅,注意个人卫生。
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