蜂蜜茶代餐可以减肥吗？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-29 23:56
- 提问者网友：送舟行
- 2021-10-29 11:44
蜂蜜茶代餐可以减肥吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：妄饮晩冬酒
- 2021-10-29 13:16
减肥期间，每天可食用150～200克的蜂蜜，至少要吃150克分量才收减肥之效；若感到肚饿或疲倦时，可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水,能及时补给身体养分，恢复精神。每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他东西。
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