本人男虚胖，肚子胸脯屁股大腿都很肥，但是体重是标准的，求各位帮指定一个减肥计划（本人体质差要循序渐
答案:4 悬赏:0
解决时间 2021-03-01 20:31
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-03-01 14:25
本人男虚胖，肚子胸脯屁股大腿都很肥，但是体重是标准的，求各位帮指定一个减肥计划（本人体质差要循序渐
最佳答案
- 二级知识专家网友：長槍戰八方
- 2021-03-01 14:33
减肥其实很简单，只需要做俯卧撑，开始早晚20个，每天加一个，坚持一个月效果非常的明显，胸肌腹肌都会出来，我坚持过一个月，胸肌很明显变得非常大块，望采纳
追问：我说的先减肥。。。。。。。
追答：就是在减肥，方法就是这么简单，就看你坚持不坚持的了
追问：我说的先减肥。。。。。。。
追答：就是在减肥，方法就是这么简单，就看你坚持不坚持的了
全部回答
- 1楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-03-01 17:32
喝食品。
追答：用一些带减肥的食品…
追答：用一些带减肥的食品…
- 2楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-03-01 16:17
那就产品吧！你们学生又太贵
追问：产品？
追答：蜜桃酵素
追问：产品？
追答：蜜桃酵素
- 3楼网友：掌灯师
- 2021-03-01 16:05
每天早上20俯卧撑20仰卧起坐走10分钟 半月见效
追答：如果你感觉能更多就加点但是一次都不能减少
追问：10分钟？。。。。。。。肥肉盖住肌肉，有啥意义。。。。。。。
追答：如果你感觉能更多就加点但是一次都不能减少
追问：10分钟？。。。。。。。肥肉盖住肌肉，有啥意义。。。。。。。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯