国人为何忌讳心理咨询求答案

国人为何忌讳心理咨询求答案

在我国，很多人漠视自己的精神疾病，对心理咨询也非常忌讳。很多人认为只有患精神病的人才需要救治，因为忌讳心理咨询或看心理医生，最终延误和加重了他们的精神疾病，甚至自杀死亡后，一些家属才后悔没有及早进行心理治疗或看心理医生。他们忌讳看心理医生或心理咨询的主要原因有以下几个方面。
　　一、传统文化强调慎独、自省，使人们形成依靠个人的自我调节来化解心理问题和障碍。对于大多数人，通过心理自我调节可以解决和缓解一些轻度的心理困扰或障碍，但却延误了中等程度或重度心理障碍，加重了病情。而对于有些人，自己根本无能力调节自己，只能依靠专业人员的帮助才能解决自己的心理问题。否则，让心理问题一直存在，就可能钻牛角尖，最后发展成为精神病。
　　二、强调社会取向而忽视个人价值、尊严和权利，往往造成对个人隐私的淡漠，以及形成了喜好窥探和议论他人隐私的陋习。在这样的文化背景下，人们往往不轻易披露自己的内心世界，因而就难以接受以个人隐私的尽情倾诉为前提寻找致病根源、进而达到治疗目的心理咨询和心理治疗。因此，当人们出现心理障碍，就会在内心构筑起坚硬的保护壳，不愿意向心理卫生专业人员寻求帮助，而是采取向亲人或好朋友倾诉的方式来调节，以致延误治疗。
　　三、歧视精神疾病。中国社会是一个伦理社会，人们从心理上追求伦理规范、行为趋同。相应的，社会排斥与其不符合的行为和想法。在心理健康上，中国人习惯把心理疾病与个人道德品质联系起来，心理上有毛病（如怪异的想法和行为），就会被认为是个人的道德品质问题。如骂人的方言中有精神病、神经病等。这就造成了中国人在心理疾病上的忌讳，否认自己的心理问题，强制性地压抑痛苦。对精神疾病的歧视也源于对精神疾病的恐惧。过去的精神病不能治疗，精神病人毁物伤人，精神病人裸体、肮脏等等，给人留下了可怕的印象。
　　四、心理上的忍耐性强。中国人一般忍耐性较好，一般困难不轻易求人，多主张自己解决，尤其是心理上的困难，更喜欢忍耐，让时间来淡化一些。但对于严重的心理疾病，是无法通过忍耐解决的。对于严重的抑郁症，甚至会导致自杀。中国人的信条是有病找医生。而心理咨询的工作范围主要是心理亚健康。因为贫穷，中国人苦惯了。他们不仅仅为了省点咨询费，更重要的是他们没有心理咨询的意识和习惯，心理咨询不能成为一种自发的需要。当他们寻求心理咨询时，往往已是较严重的情况了，基本上是达到了心理功能性障碍的范围，甚至已经是心理病理性障碍。
　　五、对心理咨询与精神科门诊的概念不了解。我国心理咨询的真正发展是在20世纪80年代后，很多人对心理咨询不了解。由于心理和精神是一个类似的概念，因此很多人把心理咨询当成是精神科门诊，因而没勇气接受心理咨询。同时，由于我国的心理咨询机构源于精神病院。长期以来，国人需要心理咨询服务的对象都就诊于精神科门诊。因此，很多人认为心理咨询就等同于精神科门诊，就是看精神病，因而充满了恐惧和排斥。但精神科门诊的主要服务对象是病人，而心理咨询的主要服务对象是有心理问题的正常人。心理咨询过程中遇到心理问题严重的病人，需要及时转诊到精神科门诊处理。心理咨询属于心理学范畴，而精神科门诊属于医学范畴。心理咨询师只能应用心理学原理、方法和技术提供心理服务。　来源: 广东省工业高级技工学校供稿