脂肪提供的力量大还是肌肉？是力量不是热量

答案:3 悬赏:80

解决时间 2021-01-24 09:48

提问者网友：风月客
2021-01-24 06:00

最佳答案

二级知识专家网友：患得患失的劫
2021-01-24 06:13

当然是肌肉了，脂肪只是人体正常代谢后留下的生成物质，吃进去的食物热量大于每天正常消耗的热量时，就会产生脂肪。
而在正常运动中，人体所需要的能量主要来自于肌肉中的储存的糖类能物质，当这些物质被消耗完后，脂肪作为第二能量物质，才会被持续消耗。

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1楼网友：山君与见山
2021-01-24 08:38

脂肪没有发力这种功能。。。。

2楼网友：持酒劝斜阳
2021-01-24 07:26

当然是肌肉啦，脂肪只是人体正常代谢后留下的生成物质，吃进去的食物热量大于一天正常消耗的热量时，这时候就会变成脂肪存储在体内，当人体再没有进食的情况下，就会分解脂肪来维持身体代谢平衡，是不具备产生力量的
肌肉分布在人体的各个关节处，以保护我们的正常生活活动，肌肉之所以会有力量，是因为肌肉组织本身是具有伸展性的，可以通过拉伸和膨胀，给我们的肢体带来活动的力量
对于男性来说，通过后天的力量训练，是可以强化肌肉的生长，从而变得比他人更加有力量，经常参加体育锻炼，对提高身体肌肉力量和协调能力非常有效果

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