电脑看多了眼疼怎么办?
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-31 05:04
- 提问者网友:孤凫
- 2021-10-30 07:11
电脑看多了眼疼怎么办?
最佳答案
- 二级知识专家网友:第四晚心情
- 2021-10-30 07:48
你玩一会电脑,去洗个脸,做下眼保健操
多吃维生素多的食物,比如胡萝卜,番茄,一般来说红色的水果或者蔬菜有利于视力。
最好不要用滴眼液,我以前用过,容易产生依赖性
眼睛实在很干,可以稍微用清水在眼睑周围拍打,还有显示器不要放的过高,不要让自己仰视显示器,那样眼睛会干涩,把显示器打低一点,俯视看它。
最重要的还是多休息眼睛,玩一小时离开会,远眺下,适当运动下
多吃维生素多的食物,比如胡萝卜,番茄,一般来说红色的水果或者蔬菜有利于视力。
最好不要用滴眼液,我以前用过,容易产生依赖性
眼睛实在很干,可以稍微用清水在眼睑周围拍打,还有显示器不要放的过高,不要让自己仰视显示器,那样眼睛会干涩,把显示器打低一点,俯视看它。
最重要的还是多休息眼睛,玩一小时离开会,远眺下,适当运动下
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