长时间熬夜可能不可能对人的身体带来影响？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-12 16:35
- 提问者网友：风月客
- 2021-10-12 07:59
长时间熬夜可能不可能对人的身体带来影响？
最佳答案
- 二级知识专家网友：从此江山别
- 2021-10-12 08:36
你好，长期晚上睡眠不足会引起便秘、衰老、工作效率低、简短寿命、容易患癌症，女性则易患乳腺增生、 脱发、肥胖症（熟睡半小时后身体开始自动消耗多于热量 所以睡眠充足有助于减肥）。青少年影响长身体，影响学习，正常睡眠时间8小时，白天加睡午觉1小时较好。
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