小孩子光脚走路是不是不容易长高

小孩子光脚走路是不是不容易长高

不是的
在国外的一些幼儿园或中小学校里，经常可以看到成群的孩子在老师的带领下，光着双脚绕操场或沿着走廊有组织地进行慢跑活动，这就是他们所说的“赤足教育”。

为什么国外这么盛行赤足教育呢？究竟光脚走路有什么好处呢？宝宝光脚走路好吗？
夏天天气热，很多小孩喜欢光着脚走来走去，觉得凉爽又新奇。对于孩子来说是个不错的体验，也是天性的使然。不过有的父母会立即出来阻止，怕宝宝的小脚受凉。其实，在干净、舒适、安全的环境里，经常让宝宝光脚行走，还是有不少好处的。
光脚走路的好处1：增强体质，促进食物
宝宝的双脚裸露在空气和和阳光中，脚部的血液循环就会加快，进而带动全身的新陈代谢速度。代谢加快，宝宝的食欲就会增强，身体的抗病能力、免疫力自然也会随之增强。
光脚走路的好处2：帮宝宝养出漂亮脚形
宝宝光脚时，脚受到的束缚是零，脚形可以自然生成，能预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等。另外，宝宝不需要配合鞋子的时候，脚踝能够自由活动，有助于增强脚踝的灵活性和韧性。
光脚走路的好处3：相当于足部按摩
宝宝光脚走路等同于足底按摩。光着脚走路，如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩，能健脾益肾，镇静安神，对小儿遗尿、消化不良，小儿便秘等都有一定的疗效。

光脚走路的好处4：增强宝宝的感官刺激
脚上分布着丰富的末梢神经，宝宝在光脚走路的时候，神经受到刺激，感官锻炼得到增强，对宝宝大脑活力、记忆力、感觉灵敏性、身体灵活性都有好处。
宝宝光脚走路好处多，光脚是对双脚的一种解放，特别是小孩子的身体太有可塑性，对身体的拘束反而他们不太好。只要地面不是很潮湿、很阴冷就不要紧。 地板可以踩，阳光下的草地可以踩，板砖儿地面就算了。 另外，宝宝光脚的时候，妈妈要检查地面是否有钉子、玻璃渣子、碎石头等锐器，以免扎伤或割伤宝宝。另外，如果地面太冷，会对宝宝造成一定的伤害，甚至受凉拉肚子，所以不要长时间让宝宝光脚走路。夏天在室外光脚行走要防止足部灼伤，最好让宝宝在室内进行光走走路。

让孩子光脚走路。因为光脚对孩子，特别是弱智孩子，以及足部骨骼、肌肉发育不良而不能正常走路的孩子，都有较大好处。 足弓是人类特有的，是在人的直立、正常行走过程中产生的。弱智儿总是足弓不明显或没有足弓。没有足弓的孩子走、跑都较慢，不能双脚同时跳起，或跳得很笨，大运动反应不灵敏。而3岁前的运动发育是智力发育的一部分。弱智儿大运动发育都落后，他们虽然会走，但不能以立正姿势提高身体的重心，所以他站不稳，走、跑也摇摇晃晃易摔跤。光脚使脚掌受到外界刺激，促进了足部骨骼、肌肉的发育及足弓的形成，同时向大脑传递刺激，促进了大脑的发育。 在散步时注意让小儿脚跟着地走一段路以后，再用脚尖走一段路。最好再走一段上、下坡路或上、下楼梯。因为上坡或上楼，要用脚尖蹬，下坡或下楼要靠平衡机能和移动身体重心，把重心放在脚跟上。这样反复锻炼，小儿的体格健壮了，智力发达了。