什么样的减肥方法最好?
答案:5 悬赏:40
解决时间 2021-10-03 14:48
- 提问者网友：未信
- 2021-10-02 18:47
什么样的减肥方法最好?
最佳答案
- 二级知识专家网友：不甚了了
- 2021-10-02 20:06
管住嘴，迈开腿
全部回答
- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-10-02 21:44
我是个胖子,我觉得最好的减肥方法就是吃喝玩乐都可以不节制,但又可以减肥的方法最好~~~
- 2楼网友：从此江山别
- 2021-10-02 21:19
减肥的话，有很多方法。可以通过素食，运动，做家务等活动。不要长时间的坐着。除了一日三餐正常的吃饭，水果等，建议不要吃太多零食，垃圾食品，也不要多餐。做好养成规律的作息，睡眠，饮食习惯。也不要通过节食，或吃一些对身体有伤害的药物来减肥，还是要注意自己的身体。希望对你有帮助哦！
- 3楼网友：不甚了了
- 2021-10-02 21:06
适量减少进食 增加活动量
- 4楼网友：七十二街
- 2021-10-02 20:29
少吃多运动，管住嘴迈开腿
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