健身完吃什么坚果好呢 不得不知的健身常识
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-02-04 08:49
- 提问者网友:伴他一生,无悔
- 2021-02-03 10:44
健身完吃什么坚果好呢 不得不知的健身常识
最佳答案
- 二级知识专家网友:寂寞的炫耀
- 2021-02-03 12:17
坚果在巩固健康方面早已是名声在外,坚果可以有效的预防心脏疾病、高血压、糖尿病;甚至最近的越来越多的研究表明坚果还能帮助人类控制体重。国际营养协会最近列出了一张坚果全明星出场表,这张表单中收录了6大最有营养,最健康的坚果。
但是,健身完吃坚果是个愚蠢的决定,建议楼主喝白开水
但是,健身完吃坚果是个愚蠢的决定,建议楼主喝白开水
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