夏天穿棉衣减肥会更有效吗？

答案:4 悬赏:0

解决时间 2021-03-21 10:09

提问者网友：浪荡羁士
2021-03-20 18:55

夏天穿棉衣减肥会更有效吗？

最佳答案

二级知识专家网友：荒唐后生
2021-03-20 19:44

健康最重要嘛
以前我为了减肥吃减肥药
差点得厌食症
我觉得想减肥的话控制饮食最好
不是说什么都不吃
是少吃
而且不要吃太多高热量的就OK
减肥是个很慢的过程
需要正确的方法+毅力+努力+自信
主要吃饭吃少点，别吃那嚒多雪糕别吃那嚒多肉去运动比如打球跑步跳绳些~~~~ 吃多点水果喝多点水吃完饭出街走走散散步早上去运动喝多点水每天坚持这样就可以

全部回答

1楼网友：一身浪痞味
2021-03-20 23:39

减肥是经过一段时间的，穿棉衣看似是个方法但是如果真的天天这么个减肥法我想神仙也受不了，会引起其他身体不适，比如热疹，湿疹等皮肤疾病这真是得不偿失了，多吃水果蔬菜少吃糖分食物每早，晚坚持运动，我相信会成功的，欲速则不达，加油

2楼网友：万千宠爱
2021-03-20 22:14

您好就是夏天包着被子也一样减不了肥。虽然一只在流汗那只是人体在降温而不是减肥

3楼网友：萝莉姐姐鹿小北
2021-03-20 21:10

减肥最好的办法就是多运动跑跑步什么的其他不推荐

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