加拿大鱼油之每天吃几粒好
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-03-17 08:56
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-03-17 04:51
加拿大鱼油之每天吃几粒好
最佳答案
- 二级知识专家网友：话散在刀尖上
- 2021-03-17 05:05
吃鱼油主要是看鱼油当中的欧米伽3含量，健康的中国成年人每日应该补充500-2000mg的欧米伽3，因为每颗鱼油当中的欧米伽3含量是不定的，很多鱼油含有的欧米伽3十分少，目前国内纯度最高的鱼油其欧米伽3含量达到了90%，像这类的鱼油才会有实证功效。
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