摄入过多蛋白质的危害
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-16 14:10
- 提问者网友:孤凫
- 2021-10-16 04:54
摄入过多蛋白质的危害
最佳答案
- 二级知识专家网友:封刀令
- 2021-10-16 06:15
会导致骨质疏松!~!!!!
蛋白质摄入过多造成的危害
蛋白质是生命活动的物
质基础,具有构成机体组织、调节生理机能和供给热能的作用,食物蛋白质缺乏可导致营养不良,对此人们认识比较清楚。然而,过多的摄食蛋白质对机体也同样有害,许多人对此认识不足,有人甚至主张蛋白质宁多无缺。
蛋白质可来自动物性食品,也可来自植物性食品如摄入过多,蛋白质的代谢产物如尿素、尿酸等增加,肾脏排泄时会增加负担,同时也可使钙的排出增加,长此下去会引起肾脏损害或引起骨质疏松症。同时过多食用动物性食品,会随蛋白质摄入大量脂肪,尤其是饱和脂肪酸和胆固醇进入肌体,从而增加了患高血脂症、冠心病的危险。
另外还有报告指出,过量设施蛋白质会诱发乳腺癌、直肠癌、肾癌等。
蛋白质摄入过多造成的危害
蛋白质是生命活动的物
质基础,具有构成机体组织、调节生理机能和供给热能的作用,食物蛋白质缺乏可导致营养不良,对此人们认识比较清楚。然而,过多的摄食蛋白质对机体也同样有害,许多人对此认识不足,有人甚至主张蛋白质宁多无缺。
蛋白质可来自动物性食品,也可来自植物性食品如摄入过多,蛋白质的代谢产物如尿素、尿酸等增加,肾脏排泄时会增加负担,同时也可使钙的排出增加,长此下去会引起肾脏损害或引起骨质疏松症。同时过多食用动物性食品,会随蛋白质摄入大量脂肪,尤其是饱和脂肪酸和胆固醇进入肌体,从而增加了患高血脂症、冠心病的危险。
另外还有报告指出,过量设施蛋白质会诱发乳腺癌、直肠癌、肾癌等。
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