少白头是什么原因

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解决时间 2021-10-15 04:09

提问者网友：泪痣哥哥
2021-10-14 20:37

少白头是什么原因

最佳答案

二级知识专家网友：不甚了了
2021-10-14 22:07

少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。
先天性少白头最常见有这种少白头的人常有家族遗传史。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物，还应增加这类食物的摄入及多注意摄入富含酪氨酸的食物；此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料，黑豆芝麻木耳等颜色黑的食物都可以。每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，贵在坚持。

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1楼网友：你可爱的野爹
2021-10-14 22:30

少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B
,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病，建议您试一试中医激活疗法。

2楼网友：平生事
2021-10-14 22:16

少白头有的是遗传有的是血热造成

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