猪心怎么做比较有营养?
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-25 14:20
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-10-25 09:48
猪心怎么做比较有营养?
最佳答案
- 二级知识专家网友：从此江山别
- 2021-10-25 10:42
有几种方法:
炖
1.放冰糖，蜂蜜，加少量水，砂锅炖(电饭煲也可以的，放碗里，碗放水里煮)
2.茴香，当归，山药，黑枣，薏苡仁，等等 根据喜爱自己加。炖的方法跟第一条一样
3。炒，切薄片加胡萝卜萝卜片，青椒片，大白菜片炒。
4。煮，干的金针(金银花)，猪心切块先炒一下，加水煮再放金针慢煮。
炖的方法是最有营养的。
炖
1.放冰糖，蜂蜜，加少量水，砂锅炖(电饭煲也可以的，放碗里，碗放水里煮)
2.茴香，当归，山药，黑枣，薏苡仁，等等 根据喜爱自己加。炖的方法跟第一条一样
3。炒，切薄片加胡萝卜萝卜片，青椒片，大白菜片炒。
4。煮，干的金针(金银花)，猪心切块先炒一下，加水煮再放金针慢煮。
炖的方法是最有营养的。
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