便溏和腹泻是一回事吗

便溏和腹泻是一回事吗

便溏和腹泻应该不是一个意思，属于两回事，腹泻就是指拉肚子而便溏就是指大便不成形。好像塘泥一样。
便溏和腹泻大多是因为身体阳虚导致脾虚所致，同时注意不要吃过于寒凉油腻的食物，多吃些去湿气驱寒的食物，多吃些淮山、玉米、陈皮、草果、砂仁和八角等。