跑步1000米腿疼，现在已经2周了还疼，大概坚持多长时间就不疼了（男生）
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-03-07 19:42
- 提问者网友：咪咪
- 2021-03-07 08:38
跑步1000米腿疼，现在已经2周了还疼，大概坚持多长时间就不疼了（男生）
最佳答案
- 二级知识专家网友：平生事
- 2021-03-07 09:25
急性的肌肉酸痛一般都归于乳酸，但第二天肌肉酸痛，个人认为应该是肌肉在离心收缩时发生拉长形变，从而造成轻微的肌肉撕裂。如果肌肉处于主心收缩为主的运动中，那么几乎永远不会造成酸痛。
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