每天晚上锻炼出汗的好处
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-28 16:22
- 提问者网友：火车头
- 2021-10-27 19:02
每天晚上锻炼出汗的好处
最佳答案
- 二级知识专家网友：神的生死簿
- 2021-10-27 20:10
排出毒素，主动出汗能加快人体的体液循环和代谢过程，将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒素排出，还能保障鼻子、皮肤、肺脏、大肠这一系统畅通。出汗可以清洁毛孔，达到养颜护肤的功效。
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