热瑜伽可以早晨练么?大约8点开始。
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-16 14:08
- 提问者网友：美人性情
- 2021-10-15 20:24
热瑜伽可以早晨练么?大约8点开始。
最佳答案
- 二级知识专家网友：笑迎怀羞
- 2021-10-15 20:33
练习瑜伽前必须空腹2个小时以上哦~ 但是早上8点你想上热瑜伽应该有点困难哦~ 一是我想应该没有哪个瑜伽馆会有那么早的热瑜伽，2是一大早就那么强烈应不是很好，你可以选择在中午或下午进行。 冬天不适宜出汗太多，热瑜伽建议选择在夏天~
宁波静缘瑜伽 祝您美丽一生~
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