孕妇适合吃藻油DHA吗

孕妇适合吃藻油DHA吗

藻油DHA和深海鱼油DHA的比较

一 来源
深海鱼油DHA:动物来源 ，主要来自深海鱼类。从鱼类脂肪中提取，可能存在食物链的传递的污染造成产品污染。
藻类DHA:纯植物来源 ，微藻类;直接从海洋单细胞藻类中提取，未经过食物链传递，不含任何有机溶剂，安全无污染。

二 含量
深海鱼油DHA:含有EPA,DHA和EPA同时增加或减少，DHA:EPA=4:1或5:1
藻类DHA:DHA高纯度，不含EPA(EPA不能促进神经系统发育，容易造成儿童性早熟)。

三 腥味
深海鱼油DHA:鱼油捕捞抽提过程易氧化，腥味重，从而影响到最终产品的口感及风味。
藻类DHA:取自纯天然海藻，植物性DHA，先进抗氧化配方，口味天然，不易出腥味，容易被人体吸收。

四 原料
深海鱼油DHA:被认可为鱼油提取物而非DHA直接来源。
藻类DHA:取自纯天然海藻原料精制，直接从海洋单细胞海藻中提取，天然纯净。

五 作用
深海鱼油DHA:含EPA，具有为老年人降低血脂及稀释血液粘稠度作用。
藻类DHA:不含EPA。添加DHA+ALA，促进大脑和视力发育，宝宝加倍聪明。

【益胜百专家团队提醒】微藻DHA是美国FDA唯一批准可添加于婴幼儿食品的DHA，并且符合欧盟原料标准，即可确认为纯天然安全级，建议孕妇和婴幼儿食用。