请问怎样才能减压力，保持心心情舒畅？
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-21 18:14
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-10-20 18:22
请问怎样才能减压力，保持心心情舒畅？
最佳答案
- 二级知识专家网友：老鼠爱大米
- 2021-10-20 18:28
呵呵…楼主的这种现象在生活周围中很普遍了。随着社会的快步调、工作和自身的压力的确很容易让人感到崩溃…在发现这种现象时我们不防做些简单缓解压力的事情。比如放下所有心情、喝上一杯热咖啡…或专心的欣赏一段音乐…转移下注意力…这些都可以尝试下的…当然了、关键还是心态问题
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