整个人很浮躁 有暴力倾向 总是莫名其妙的心烦意乱

整个人很浮躁 有暴力倾向 总是莫名其妙的心烦意乱

适当的缓解压力，建议多做一些自己感兴趣的事情来慢慢舒缓，学会控制自己的情绪，希望可以帮到你 。

*忧郁症、焦虑症、恐慌强迫症、躁郁症、自律神经失调，以致于失眠等等，我觉得除了个人人格特质与现代环境压力导致之外，其实我比较倾向于【心灵感冒】的说法。*解铃人…终需系铃人.方能解开您身体病痛及精神上痛苦的枷锁……种什么因---自然得什么果…大部份人~~遇到挫折—总是怨天尤人…*诸不知许多身体病痛及精神上痛苦的恶果是自己造成的…..这并不是说您是坏人…才会得到恶报~~而是您面对现实环境而无所适从-生活饮食不规律-不知所措-太忧虑烦心而成…所以如您能够亲切了解宇宙天地万物—物竞天择…弱肉强食..其万有灵力的奥妙~~方能得知病因如何引起…以自然方式来治疗—恢复原本身心的健康…..*人必需要有欲望—生活上才有希望~~不然将会身心憔悴如行尸走肉…百病交集而死亡…这并不是在危言耸听~~~*人类的欲望—主要分为2大类….食欲与性欲~~而金钱名利欲望是其延伸点…所谓民以食为天..可以淡食但不能没有食欲…不然很快就死亡..这包括地球有生命的千万物…至于性欲中包含爱—也唯有真爱…才能发挥性欲的极致兴奋而感受到温煦幸福….若人们心中没有[爱]犹如植物没有太阳光—给预生活的能量.既使您不断的施肥灌溉.照样就会逐渐枯萎而死亡…*[爱]是宇宙太阳能付给人类最强烈的原动力...[爱]能激发人们的灵力潜能~不畏惧感.使命去-赴汤蹈火-万夫莫敌-渡过难关-成就大业~~~但爱的冲劲…容易产生盲点….因此有些坏人利用此盲点…设计爱情陷阱..这是个无底洞…很难脱身…不可不慎阿~~~**古代人类若没有欲望可能早已绝子绝孙消失在世界上…若还生存--至今还是狮虎野兽猎食的食物对象….*人类的欲望是要衡量个人身心健壮的能力来执行发挥~~若是身心脆弱或知识智能贫乏的人…如古人喻：「来时欢喜去时悲，空在人间走一回，不如不来亦不去，亦无欢喜亦无悲。」就淡淡来到世间…淡淡的挥别世上吧!!!思想要清心寡欲.别玩什么游戏--别做什么痴梦~~~免得内心留下刮痕.遗憾终生……*古谚:生于忧患---死于安乐~~适度忧郁焦虑的人….反而处理事务.都很紧慎而深思熟虑..想法周密..不容意出错…比较能达到成功的大业….所以适度忧郁焦虑症的人…没必要到医院求诊…被当成精神病~~~只要到大自然风景区登山散步调适…自然就恢复正常健康~~您可能会有兴趣的文章*.人生旅途是坎坷的…并不是一帆风顺…所以做任何事之前…都要先抱持慎思熟虑悲观忧患却坚强的态度~~~*所谓靠山-山倒~靠海-海淹…因此本身要自立自强-靠自我沉思体会.宇宙万有灵力使自我能(身体和心灵合一)~~方能解脱您身体的病痛及心灵上的枷锁~~~此后在您的思想知识的字典里再也没有????????问号了!!!! --------------------------------------------------------------*参考数据:*天庭--大自然...詹镇嘉.补充：整个人很浮躁 有暴力倾向 总是莫名其妙的心烦意乱？>>>>>既然得了郁症越来越严重？>>>還是尽早去醫院接受治疗~~~等好轉....再自我大自然療法>>自然會痊癒!!ˊ

多注意去做，少去评价什么，你的脚你实际的努力比你的大脑比你的情绪可靠得多！浮躁久了就要释放，当然暴力！了解规律就好了。

自控能力的不足，也是自信心不足的表现，想用一些博人眼球的做法来获得别人的注意.

淡定。我以前有个同学也这样，现在他轮椅玩得可溜了。