柠檬煮水会影响它的营养么?
答案:5 悬赏:80
解决时间 2021-02-20 12:56
- 提问者网友:泪姬迷茫
- 2021-02-19 18:36
就是放在锅里煮开 使水变成淡黄色。别人教我的,这样会影响它的营养和它的功效么。
最佳答案
- 二级知识专家网友:没感情的陌生人
- 2021-02-19 19:58
会的,众所周知,柠檬里所含的最多的成分就是维生素C,一旦在水中高温煮开,维生素c便会大量会发掉。
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- 1楼网友:承载所有颓废
- 2021-02-19 23:26
会,这些维生素最怕高温了。
- 2楼网友:冷眼_看世界
- 2021-02-19 21:53
要损失营养的。不宜高温。
- 3楼网友:兮沫♡晨曦
- 2021-02-19 21:37
不会,一般泡的就可以了
- 4楼网友:青春如此荒謬
- 2021-02-19 20:06
柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经;有化痰止咳,生津,健脾的功效;主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等。
鲜柠檬的热量很低,富含柠檬酸,是钾,钙,铁,维生素C和生物类黄酮的上等来源,具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,它还能预防感冒、刺激造血和有助于降低多种癌症的风险。
水果类的经过煮营养会有一定的流失。
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