保胎有哪些方法？

保胎有哪些方法？

孕妇在早孕时期非常容易流产，已经有过一次自然流产必须应该要特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并且控制性生活。感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物。情绪不要过于紧张，否则也容易导致流产的。