怎么去晒斑

怎么去晒斑

目前比较流行的就是，水果祛斑的作用很有限的。但是也不要听一些产品宣传的有多好，慢慢淡化才是正确的。建议你还是从饮食条理入手，平时多吃点番茄，苹果，黄瓜等食物，或者作者面膜也是一种方法，但都是辅助的。。欧-壁诗，也不失为一种方法，就是花费多一些；；

你的三个要求:学生,简单,节俭. 基本上如果是这样的话,想要快速有效的去除色斑是不太可能的. 但也并未这么绝对. 亚洲人一共有三种类型的色斑,一种是先天就有的,在定年龄会曝露得明显.一种是即将形成的,还有一种是潜在的. 如果是先天的色斑,去除的可能性是最小的,因为其难度是最大的. 因为你没有说你属于哪类型的色斑. 可以遵循一个原则. 一定要注重防晒,因为阳光中的UVAUVB对皮肤的伤害最大,这也是形成色斑的原因.首先就是要预防好. 然后用带有美白去斑成份的护肤品,这一步要求比较高,因为基本上便宜的效果差,效果好的很贵.推荐你一个性价比很高的品牌,欧莱雅.虽然效果算不上是最好,但是按同等价位来计算的话,效果是非常好的. 另外,你还可以用维生素C来涂抹在有斑的地方,因为维生素C有美白的作用. 另外,像牛奶杏仁等都具有美白功效,对淡斑也会起到一定的效果. 但是,靠吃来美白是一个长期的工作,需要你长期坚持. 从食物的颜色上也可以分辩出来,白色的食物自然可以起到美白作用,而颜色深的自然会阻碍美白.这就是为什么有斑或疤痕的肌肤,不建议吃像牛肉等红肉的原因.

晒斑--症状表现：

　　受晒后的几个小时，受晒皮肤出现肉眼可见、边缘清晰的红斑、丘疹等皮疹红斑、水肿症状，颜色为淡红色、鲜红色或者深红色，呈现椭圆形突起或平滑，数天后最终成为碎碎的棕色斑块，容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部等暴露部位。

　　形成原因：阳光造成的光老化。

　　阳光的曝晒是去斑的头号敌人，所以想要拥有白净的肌肤就要时刻注意防晒。千万不要以为只有夏天才需要防晒，其实一年四季防晒都是去斑必修的课程，如电脑、灯光等，都会促进黑色素的形成。同时，选择适当的优质的防晒品，就为你的宝贝肌肤构筑了第一道防线，能有效抑制色素的沉淀、色斑的生成。应该每隔3--4小时补擦一次防晒霜或具有防晒功能的日霜；如果你有化妆的习惯，可以补擦具有防晒功能的粉底或干粉；如果需要暴露在烈日下，则需使用SPF30左右、PA+++的防晒品，并也每隔3--4小时补擦一次。

　　另外，遮阳帽、墨镜、伞等防晒工具也会很有帮助。只有加强防晒，才不会旧斑刚去，新斑又来。如果色斑已经产生，除每天使用美白精华外，根据条件连续7-28天敷美白面膜也会很有帮助。再者，去专业度、信誉度好的激光美容中心进行光子嫩肤或激光治疗，对淡化晒斑也会有比较明显的效果