求助!怎样发泄自己的情绪?
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-17 04:12
- 提问者网友:喧嚣尘世
- 2021-10-16 09:23
求助!怎样发泄自己的情绪?
最佳答案
- 二级知识专家网友:街头电车
- 2021-10-16 09:54
我和你一样 烦的时候都会采用发泄法 我来说几个我的吧 1让自己静一静,慢慢平复自己的心情 2去听一些轻柔的歌曲,放松心态 3去做运动 4在楼顶上大声叫,舒缓心里的不快 5猛吃一顿(最好不选择)希望可以帮到你 我Q985789952可以加我哦
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