晚上吃什么东西脂肪少?有利于减肥?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-08 20:50
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-11-08 00:56
晚上吃什么东西脂肪少?有利于减肥?
最佳答案
- 二级知识专家网友：拾荒鲤
- 2021-11-08 01:32
病情分析：你好朋友，可以起到减肥效果的蔬菜水果有：紫菜、芝麻、香蕉、苹果、红豆、木瓜、西瓜、西柚、菠菜、西芹、奇异果、番茄等。指导意见：当然，如果想要起到更好的减肥效果，建议你还要配合一些运动了。根据自己的体质，运动量不要太大。
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