做瑜伽的时候一定要用腹式呼吸法吗？用普通的方法可以不？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-03-29 08:31
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-03-29 01:46
做瑜伽的时候一定要用腹式呼吸法吗？用普通的方法可以不？
最佳答案
- 二级知识专家网友：佘樂
- 2021-03-29 02:24
可以是可以 不过腹式呼吸可以更好的让你的全身处於运动状态，而且对於你的肺活量有很好的断粮。 所以一般人们在做瑜伽是会使用腹式呼吸
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