孕妇出现手脚浮肿怎么办?

孕妇出现手脚浮肿怎么办?

这是水肿的表现，是由于组织中积聚了过多的液体造成的。在怀孕期间出现一定程度的水肿是正常的，因为这时你体内滞留的水太多了，而且血液中的化学变化也会令一部分液体转移到组织中。另外，增大的子宫会压迫骨盆静脉和腔静脉，这种压力会减慢血液从腿部回流的速度，造成血液淤积，从而迫使静脉中的部分液体流到脚和踝部的组织中。　水肿在孕晚期最常见，尤其是在一天结束的时候。夏季这种状况可能会更严重你可以侧躺着，以减轻对静脉的压力。由于腔静脉在身体右侧，所以最好能向左侧躺卧，生完宝宝后，随着体内多余体液的排出，水肿也会迅速消失。 孕期内应经常活动，如轻微动作的体操或散步，有利于血液循环，睡眠时取侧卧位，以左侧侧位为最佳，而仰卧位则会加重下腔静脉的压迫，从而加重水肿，怀孕之后要经常到妇产科做定期检查，保证母婴健康，孕妇吃的食物不宜太咸，口味重的孕妇此时也要注意，多吃清淡食物，保持低盐饮食，孕妇一般不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立时间长了，会增加身体肿胀，吃过饭后可以到户外适当散步，这有利于日后生产。孕妇后期出现腿部肿胀酸痛，晚上睡觉前，最好能为孕妇的腿部进行按摩，可减轻孕妇酸痛的感觉，孕妇睡觉的时候，腿脚部稍微垫高一点，有利于血液回流消除肿胀，若是肿胀得比较厉害就要服用一点利尿药，就可以缓解酸痛滋味，但如果是很严重的肿胀现象就要检查血压和尿液，有可能是血压高引起的，就得进行治疗，另一种可能性就是患有产前子痫，这更要立即进行治疗，正常的孕妇腿部肿胀在产后基本消失，但也有个别孕妇，因产后没有得到好好休息而因繁忙的家务指使腿部仍出现肿胀，也不必过分担心，只要休养一段时间自然会康复，水肿范围较大，由踝部及小腿延至膝以上，甚至外阴部、腹部、上肢、颜面部等，卧床休息6至8小时后不消退，伴有血压升高或血尿， 就是妊娠期高血压综合征，因为妊娠期高血压可以引孕妇肾脏、心脏功能的异常。特别提示 休息8小时以后腿、脚肿仍不消退，或者是妊娠晚期体重每周增长大于500克，就要警惕有发生妊娠性高血压的可能，要及时到医院做全面检查。